Warsztaty
Neurografika
to metoda autoterapii i modelowania rzeczywistości poprzez rysunek neurograficzny. Łącząc w sobie psychologię, neurobiologię, sztukę i duchowość, uczy inteligencji emocjonalnej, rozpoznawania i zarządzania swoim stanem. Pomaga przerysowywać nasze ograniczające programy i sposoby myślenia, harmonizować sprzeczności i niewspółpracujące aspekty w nas, tworzyć nowe połączenia neuronalne, aby kreować nasza wymarzoną rzeczywistość. Neurografika łączy w jednej metodzie moje zamiłowanie do rozwoju, duchowości, pracy z podświadomością i piękna.
Ja sama wciąż się rozwijam i dokształcam w tej metodzie i uczę jej podstaw na otwartych zajęciach z neurografiki.
Automasaż
Moim celem jest dawać proste narzędzia i uczyć samodbania o siebie, dlatego uczę też jak samemu rozluźniać swoje ciało w domu technikami automasażu. Zwłaszcza kiedy coś boli, w ciele kumuluje się stres, napięcie i emocje. Kurs automasażu MER zawiera 4 moduły, gdzie pokazuję jak prosto rozluźnić dostępne dla dłoni partie ciała włącznie z jamą ustną, klatką piersiową, dnem miednicy czy samymi dłońmi. Nie rozmasujesz tylko tej części ciała, gdzie nie sięgniesz rękami.
Automasaż starosłowiański/ wisceralny brzucha uczy jak za pomocą specjalnego kijka ( dłońmi trudno jest docisnąć głęboko położone narządy jamy brzusznej) rozluźniać napięcia i uwalniać emocje z brzucha.
KURS AUTOMASAŻU MER jest dostępny w formie gotowych nagrań do samodzielnej praktyki.
Ważne
Zajęcia z neurografiki, automasażu odbywają się stacjonarnie. Szczegóły nadchodzących wydarzeń znajdziesz na FB:
Dotknięcie – Anna Gregorczyk
Inne warsztaty
Jeśli chcesz zorganizować warsztaty/ zajęcia dotyczące świadomości ciała, pracy z mięśniami miednicy dla kobiet, redukcji stresu, relaksacji, pracy z postawą ciała, przez którą pracujemy z naszą postawą życiową, pracy z podświadomością i przeprogramowywania naszych przekonań – skontaktuj się ze mną. Chętnie poprowadzę zajęcia dla grup jako cały warsztat lub jako pojedyncze zajęcia w ramach większych wydarzeń. Chętnie wesprę warsztaty rozwojowe jako terapeuta dając masaż MER dla lepszego zintegrowania procesów i zregenerowania ciała.